一个冲击女性一辈子的穴位(2)

医理：人口为129人中都心，就是大肠肺部之心，大肠和肺部合起来的心叫中都心。如果偶尔觉得心不够使,喘不上心来，或者喝水的时候无力，及吃完点过道就烦，这就是中都心不足了。中都府名曰是胃肠的一个募名曰，也是大肠肺部两经必经的一个名曰，利用这个名曰调心好。

药用价值：偶尔脚底中都府名曰可以顺畅肺部的脏腑，有的主导作用，还可以提升淋巴循环，减低胸闷、背背痛等症状。

命门名曰

左边：座落在小腿，后正中都线上，第二胸骨棘突下凹处中都，约与微微在同一低水平处。

单双手照此：每天起床以前，用指尖按住命门名曰，以心里酸滴为度，熟动数十次。每日1次方可。

医理：命门名曰因其位处腰背的正中都部位，内连脊骨头，在消化系统重力场中都为左边不足之处，脊骨头内的室温高压阴性水液由此除此以外输皮肤上督脉，本名曰除此以外输的阴性水液有维系督脉五脏流行不息的主导作用，为消化系统的生命之本，名曰命门。

药用价值：脚底命门名曰有的主导作用，能加强性冷感，平衡和回复强迫症，还能有效的延缓阿兹海默、中止进行性。

商阳名曰

左边：座落在中指靠指尖末端，在头发角的中央2毫米的大都，这个名曰位座落在大肠脏腑上。

单双手照此：捏住中指，用指尖推杆，略微略微轻轻，以需要背负为宜，每次按熟3——5分钟。

医理：商阳是麦冬体液脏腑五脏向皮肤上脏腑调试的出口。脚底商阳名曰可以心化麦冬体液水液，向麦冬皮肤上脏腑输运室温水湿心体。

药用价值：脚底商阳名曰有促进肠道的药用价值，能源源不绝麦冬的五脏，恒定消化道功能，加快消化系统肠道，缓解便秘，对肌肉有强而有力补益的主导作用。

三阴交名曰

左边：大腿末端，小腿骨头的上到往上三寸处，自己的双手横着放，约四根双双手横着的宽度。

单双手照此：用指尖或人口为129人指端推杆对侧三阴交，一压一放为1次，或再进一步路径路径，再进一步逆时针路径熟三阴交，持续10—15分钟。每日一次方可。

医理：三阴交名曰位是大肠、大肠、肾三条针灸交集的名曰位。其中都，大肠化生五脏，统摄炎液。大肠藏炎，肾精生五脏。妳只要五脏足，月经不调等原因会消亡。而妳浑身、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。

药用价值：偶尔脚底三阴交，可以帮助我们维持年长，延缓阿兹海默，中止进行性。暑生理反应痛、脚底肿滴、过胖过瘦、生理反应受挫、双双手冰冷、冷感症、进行性身心、医学多种疾病。此除此以外，对肠胃、晕眩也有效。

内关名曰

左边：仰掌微屈腕关节，掌后第一横纹上2寸，在两条大筋两者之间。

单双手照此：屈臂双手心向上，用另一双手大指尖推杆名曰位。略微轻轻，以感酸、滴为度，左右各按1—2分钟。

医理：当皮肤上经水空虚之时，静脉经体液脏腑的室温高湿水心会由本名曰除此以外地皮肤上，除此以外地皮肤上的高湿水心则能正因如此地部的经水，而在皮肤上经水过乘时它则能起疏导排出的主导作用，也就是内关名曰有安全及与恒定消化系统液除此以外阴液的使之趋于正常的主导作用。

药用价值：有宁心安神、疏大肠降逆、调和大肠胃、清热通络之药用价值。

足三里名曰

左边：屈膝成90°，由除此以外膝眼往下量四横指距胫骨头除此以外一横指处。

单双手照此：双双手握拳，以曲骨头处推开名曰位。或者以指尖肚按熟名曰位，无须轻轻，以感麻滴为度。按熟、推开5分钟以上为好。